我们务必要做好对胰腺癌的预防

乔布斯的去世让很多人都意想到预防胰腺癌的重要性，而对胰腺癌的预防主要的还是要从平常做起，下面就来为大家介绍下对胰腺癌的预防措施，希望对大家有帮助。

A)养成良好的生活习惯，要做好胰腺癌的预防首先就要戒烟限酒。吸烟，我们务必要做好对胰腺癌的预防，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年以后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物资，长时间吸烟饮酒的人，极易导致酸性体质。

B)不要过量地吃咸而辣的食品，不吃过热、过冷、过期及变质的食品;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃1些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态，我们务必要做好对胰腺癌的预防。这也是胰腺癌的预防措施。

C)预防胰腺癌要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，压力导致过劳体虚从而引发免疫功能降落、内分泌失调，体内代谢紊乱，我们务必要做好对胰腺癌的预防，导致体内酸性物资的沉积;压力也可致使精神紧张引发气滞血淤、毒火内陷等。

D)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免构成酸性体质。

以上就是对胰腺癌的预防介绍，希望大家1定要积极做好预防工作，减少病发率。如果想了解更多胰腺癌方面的知识，请咨询在线专家。

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